Analyse Performance et Preparation Physique
8 Octobre 2013
Le grappling (de l'anglais « lutte ») désigne l'ensemble des techniques de contrôle, projection, immobilisation et soumission d'un adversaire dans un combat debout ou au sol, à mains nues. Les techniques de soumission incluent les luxations et étranglements. Le concept de grappling est généralement opposé à celui des techniques de percussion (coups de poings, pieds...), et se distingue de sports, règles ou systèmes martiaux particuliers (lutte gréco-romaine, judo...)
.Le grappler est un pratiquant qui utilise principalement des techniques du grappling. Il s'oppose à un striker qui lui utilise des techniques de frappes et de percussions, comme des coups de poings et de pieds
.Le grappling peut être pratiqué en position debout (stand-up grappling) ou au sol (ground fighting), mais c'est le combat au sol qui est le plus communément appelé grappling
C'est une discipline qui reste cependant très technique, qui demande par l'effet de ses projections une explosivité certaine et le temps des combats et l'engagement constant de l'effort demande une endurrance importante.
La vidéo est en hommage à Hamza Bengrine qui décéda (en rouge)
Il était connu sous le nom du Judoka
Une présence dont on ne se rassasie pas
Une chaleur humaine toujours en ébulition
Sa gentillesse était le signe de sa manifestation
Il demeurera dans dans nos cœurs une pure émotion
Repose en paix
Sayonara.